儿童营养餐食谱(7)

虾仁粥
1、食材：
虾仁，大米粥。
2、做法：
（1）虾仁用淀粉、酱油、蛋白腌一小会儿。
（2）把腌好的虾仁倒入粥锅，再加一点切碎的中国芹。
（3）煮开后根据口味加盐等调味即可。

牛奶玉米粥
1、食材：
牛奶，玉米粉，大米粥。
2、做法：
（1）将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开。
（2）撇入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。
（3）然后将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀即可。