全身经络按摩的顺序(2)

也就是说，肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。所以这万病都可以从肾上找到根源，所以第二步一定是以肾为主。
因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧，一般情况都是这三条经络可以一起疏通。
第三步
心包经
这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状显示出来，所以可以暂且放在第三步进行调理。
但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了。

其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕，可以再疏通其他经络，比如：您想美容或者有胃病，那就多疏通胃经。
这里拿胆经为例：有人按摩了肝经以后可能会起痘痘，这是就要按摩胆经以疏肝郁了；还有人按摩胆经后头痛，那就是肝郁赶到了三焦经，再推拿一下三焦经就会好了。
所以，发现浑身经络都有痛点的`时候，不妨试试全身经络推拿是非常好的。

全身经络按摩的顺序2

经络不通会引起哪些问题？
由于颈肩是大脑的总开关且上注于头部和面部的血液都是要经过肩颈的，中医讲到调节女人最好的良方就是打通其气血，如果气血不畅的话血液当中的毒素堆积在颈间，很容易造成局部僵硬的现象。
如果我们的人体经络堵塞的话，毒素堆积以后就会压迫血管，让血液没有办法很好的输送头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足、容易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退等等，还很容易引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等不适症状。
身体经络通畅的好处有哪些
如果我们身体的经络通畅了，那么就会祛风散寒，还能疏通静脉，缓解颈部和肩膀的僵硬感，还能缓解肌肉疲劳，解决肩周炎和颈椎病变。
除此之外，还能改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还会让我们面色红润，变的精神焕发。