图文百科
首页 > 图文百科

牛奶和羊奶粉哪个有营养哪个更好(2)

2024-01-12饮食饮食 来源:图文百科
羊奶粉有助提高免疫力
只有提高免疫力,妈妈才能少感冒,胎儿才能有一个健康的成长环境,选择配方中含有,免疫球蛋白IgG/IgA的产品,这个不管牛奶粉和羊奶粉一般都会有的,而羊奶粉含有特殊的上皮生长因子(EGF)能够有效提高妈妈自身的免疫力能力,保障胎儿正常发育,妈妈更健康。所以说在提高免疫力方面,羊奶粉更胜一筹。
羊奶粉有助减少妊娠斑产生
羊奶中有丰富的上皮细胞生长因子(EGF)美容业成为“美容因子”,可以修复表皮细胞,阻碍黑色素形成,对肌肤的的滋润平滑起到很好的修复作用,显现出美白肌肤、保湿平皱的作用。羊乳中超氧化物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用。所以说羊奶粉在减少妊娠斑的产生,起到了很好的效果,爱美的准妈妈就可以考虑选择羊奶粉了。
从营养价值的角度看,牛奶粉和羊奶粉均能满则胎儿发育的日常所需。但从孕妈妈的角度看,羊奶粉更能够满足孕期不额外增加体重、增强免疫力以及减少妊娠斑产生的需求。因此,怀孕期间羊奶粉比牛奶粉更适合孕妈妈食用。

牛奶和羊奶粉哪个有营养哪个更好3

羊奶粉和牛奶粉哪个更适合新生儿?
我们可以从以下几个方面来进行对比
1、蛋白质结构
配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成,才能满足新生儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的更相似,却与母乳的有很大不同。比如相对于母乳,两者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低,而蛋氨酸的比例却很高,因而都需要调整乳清蛋白/酪蛋白比例,或者额外添加氨基酸来使之接近母乳的氨基酸模式。在这一点上,羊奶粉并不优于牛奶粉。
两类奶粉的奶源中,牛奶的蛋白质含量更为丰富,而羊奶的蛋白质更接近母乳。

牛奶和羊奶粉哪个有营养哪个更好


2、乳糖
羊奶粉和牛奶粉一般都有这种成分。
3、维生素
羊奶粉对比牛奶粉缺乏叶酸,含量约为牛奶粉的20%,维生素C含量约为1.29mg/100g。而牛奶粉的叶酸含量就高出羊奶粉4倍之多,维生素含量则为0.94mg/100g左右,这些都是不能跟母乳相比的。
羊奶粉和牛奶粉哪个更适合新生儿?你懂怎么选吗?(图片来自摄图网)
4、脂肪含量
羊奶的脂肪球细胞更小,只有牛奶粉里的脂肪细胞的三分之一左右,不饱和脂肪酸比牛奶粉高出一倍,接近人体脂肪球细胞大小。
相比牛奶粉而言,羊奶粉脂肪含量更高也更接近母乳。并且羊奶粉中的脂肪球颗粒比牛奶粉小的多,在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大,消化吸收快。
5、矿物质
羊奶粉中矿物质含量较多,总含量为0.85%,钙和磷的含量比牛奶粉多处五分之一,吸收率也比牛奶中矿物质含量高出0.75%左右。
6、价格
牛奶粉更普遍,所以价格比起羊奶粉更便宜,选择也更多。
羊奶粉和牛奶粉哪个更适合新生儿?通过以上对比我们可以发现,牛奶和羊奶粉各有千秋,各有不同,各位父母有条件的话可以选择使用羊奶粉可能会更好,但是也是因人而异,有些宝宝可能会对羊奶过敏或者不爱喝,所以还是要根据实际情况选择最好!

猜你喜欢