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孩子喝奶粉好还是纯牛奶好

2024-01-12育儿 来源:图文百科
孩子喝奶粉好还是纯牛奶好
孩子喝奶粉好还是纯牛奶好,孩子总是需要家人的用心呵护的,面对难题,家长要与孩子一起面对,在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的,现在给大家分享的是孩子喝奶粉好还是纯牛奶好。

孩子喝奶粉好还是纯牛奶好1

6岁孩子可以喝奶粉,也可以喝牛奶,不喝奶粉和牛奶也不会影响孩子营养
因为6岁孩子咀嚼功能已经发育成熟,除了米饭、面食和各种水果蔬菜,各种肉食类食物也可以提供足够的营养。
但是家长必须知道,纯牛奶富含优质蛋白质、钙和多种维生素,这些营养成分对人体健康大有好处,但是也存在一些缺陷,比方说蛋白质难以吸收啊,尤其是我们中国人比较严重的存在乳糖不耐受的情况,常见的表现就是喝鲜奶容易拉肚子。
还有,奶粉是鲜奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成,然而不同人群所需添加多种微量元素和其他营养素,使得成分比鲜奶更全面、更合理、适合不同的人群食用。从营养角度上来讲,奶粉的营养肯定比纯牛奶奶更加全面。就是价格相比液体牛奶贵很多

孩子喝奶粉好还是纯牛奶好


奶粉与纯牛奶哪个好
本质上来说,纯牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别,而是各具特点。
1.奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。纯牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了
2.在纯牛奶加工成奶粉后,维生素C遭到破坏,含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细,故较牛奶易于消化。 牛奶除不含纤维素外,几乎含人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合儿童的营养食品。值得提出的是纯牛奶含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。
如何挑选牛奶
市场上的牛奶一般可分为含乳饮料和牛乳两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样,其配料中除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等,其蛋白质含量一般在1%左右。而牛乳制品才是真正意义上的“牛奶”,它包括巴氏杀菌乳、灭菌乳以及酸牛乳等,其配料为牛奶等(但不含水,复原乳除外),其蛋白质含量一般在2.3%以上。两者营养成分相差悬殊

孩子喝奶粉好还是纯牛奶好2

儿童喝奶粉好还是纯牛奶好
成人是比较适合喝鲜奶的,但对于小孩来说,奶粉更易让TA们吸收,而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近,小孩喝后身体发育快,不易出现营养不良的.情况。但若孩子吸收能力强,妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。
儿童奶粉一般就是指适合3-6岁儿童的饮用的配方奶粉,又叫儿童成长奶粉,是根据儿童成长的营养需求进行配方的一种营养补充型产品,与婴幼儿配方奶粉不同,不作为主食,而是作为儿童正常饮食外的一种营养补充。
所有的婴幼儿都是由全脂乳粉经改变成分,使之接近人乳成分,并强化营养素配制而成。其大致营养成分相同。现今各大 乳制品商将奶粉分段,且奶粉分段的标准也各不相同,但总的原则是小婴儿奶粉脂肪含量偏高,蛋白质颗粒小,易于消化;而大宝宝的奶粉中蛋白质比例稍高些。同时还有微量元素含量的差异,如强化铁、强化钙等,以帮助宝宝健康成长。
奶粉营养价值高虽然是一件好事,但宝宝胃肠道发育尚不成熟,摄取太多营养,身体不耐受,会出现不良的症状,所以,只要奶粉的营养成分符合宝宝的营养需求就可以了。妈妈在选购奶粉前,最好先了解宝宝的特征,如是否缺钙、缺锌等。

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