糖尿病的饮食疗法(2)

糖尿病的饮食不宜吃什么
1、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
2、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
3、不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
糖尿病的饮食治疗必须长期的坚持，因为糖尿病饮食治疗的效果甚至比药物更重要，每餐都要吃饭所以怎样安全的吃饭就成了大问题，糖尿病患者应当注意多补充粗纤维，也要满足大量饮水的要求，还要注意平时是不能够饮酒的，糖尿病患者的饮食要求注意事项很多，必须要自己记清楚哪些食物能吃哪些食物不能吃，要理解饮食治疗的重要性。