菠萝蜜吃多了会上火吗

菠萝蜜吃多了会上火吗
菠萝蜜吃多了会上火吗？菠萝蜜是很常见的一种水果，在日常生活中，很多人都喜欢吃菠萝蜜的，但是菠萝蜜不适宜多吃，下面分享菠萝蜜吃多了会上火吗，一起来了解一下吧。

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菠萝蜜吃多了会上火。菠萝蜜属于热性的水果，过多食用不仅会导致身体上火，而且还会加重肠胃负担影响到人体消化功能，特别是与葱姜蒜、牛羊肉等同为热性食物同食时，更容易引起上火。但平时适量的食用对身体也是有好处的，可以起到生津止渴、护肝养肝、美容养颜等作用。
菠萝蜜的功效与作用
1、美容养颜
菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。

2、减肥瘦身
因为菠萝蜜还有丰富果汁和丰富的活性酶，人们在吃了这种水果以后，能加快身体内多余脂肪分解和代谢，另外菠萝蜜是一种低脂低热量的健康水果，人们在吃掉它以后能为身体补充营养，但不会让身体吸收过多热量和脂肪，经常食用能让体重明显减轻。
3、改善体内局部体液循环
服用菠萝蜜可以增强体内蛋白质的水解作用，使得堵塞在血管内的纤维蛋白和血液凝块溶解，达到改善局部血液、体液流通的作用。
4、清理肠胃
菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。
5、促进乳汁分泌
菠萝蜜还是特别适合女性产后吃的健康水果，因为这种水果性质温和，能滋补身体，促进女性产后身体恢复，而且她能调节女性内分泌，并能促进乳汁产生，对很多女性在生小孩以后出现了产后无奶或者乳汁不足，都有明显调理作用。

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菠萝蜜吃多了会怎样
上火。菠萝蜜吃多了是会容易上火的，尤其是体质本身就偏热的人，所以菠萝蜜虽然好吃，但还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。
菠萝蜜是凉性还是热性
菠萝蜜属于偏热性水果。菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。