常见的户外运动有哪些
2024-01-12健康 来源:图文百科
常见的户外运动有哪些
常见的户外运动有哪些,户外运动在现在是很热门的一项运动,特别是爬上这一项,喜欢的人很多,丢我们的身体有益,还可以呼吸新鲜的空气。以下了解常见的户外运动有哪些
1、徒步:散步、行军、跑步、暴走、定向越野、猎狐。
2、单车:公路车长途、山地车越野、小轮车机动、山地速降。
二、山地运动及地下活动:
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降〔车降、滑降〕。
3、攀爬:攀岩、攀石、器械攀登。
4、探洞:天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。
三、水面运动及航海类户外运动:
1、潜水:潜泳、水下定向、水下摄影。
2、游泳:游泳、跳水、水球、漂流。
3、航海:冲浪、滑水、风帆、舢舨、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托、漂流。
四、野营活动及猎捕饮食:
常见的户外运动有哪些,户外运动在现在是很热门的一项运动,特别是爬上这一项,喜欢的人很多,丢我们的身体有益,还可以呼吸新鲜的空气。以下了解常见的户外运动有哪些
常见的户外运动有哪些1
一、陆地运动及单车运动项目:1、徒步:散步、行军、跑步、暴走、定向越野、猎狐。
2、单车:公路车长途、山地车越野、小轮车机动、山地速降。
二、山地运动及地下活动:
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降〔车降、滑降〕。
3、攀爬:攀岩、攀石、器械攀登。
4、探洞:天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。
三、水面运动及航海类户外运动:
1、潜水:潜泳、水下定向、水下摄影。
2、游泳:游泳、跳水、水球、漂流。
3、航海:冲浪、滑水、风帆、舢舨、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托、漂流。
四、野营活动及猎捕饮食: