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桑葚草莓沙拉的做法和功效

2024-01-12饮食 来源:图文百科
桑葚草莓沙拉的做法和功效
桑葚草莓沙拉的做法和功效,这种食物富含营养,它对于身体的益处是说不尽的,正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用,不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果,看完桑葚草莓沙拉的做法和功效,你了解了吗?

桑葚草莓沙拉的做法和功效1

桑葚草莓沙拉的做法
10个草莓、蓝莓适量、干果适量、麦片适量、酸奶适量、2勺枫糖浆、1勺黑醋
大家先准备好食材,将草莓和蓝莓洗干净后沥干水,然后把草莓对半切开,放入碗中。
黑醋和枫糖浆按1:2的比例放入碗中拌匀。
先用酸奶淋到放有草莓和蓝莓的碗中,然后将其余的食材撒到上面,最后倒入前面调好的酱汁,就做完啦!

桑葚草莓沙拉的做法和功效


酸奶草莓沙拉的做法是不是超级简单呢,如果没有自制酸奶的话,用原味酸奶也是可以的.。
桑葚草莓沙拉的功效

桑葚草莓沙拉的做法和功效


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