明星减肥法10天瘦30斤

明星减肥法10天瘦30斤
明星减肥法10天瘦30斤，很多人都羡慕明星的身材，明星减肥方法其实是比较极端的，一般人坚持不下来，很多人对明星减肥法很感兴趣，以下是关于明星减肥法10天瘦30斤。

明星减肥法10天瘦30斤1

1、宋慧乔：运动 多喝柠檬水 大瘦膏塑你想要的身材
宋慧乔最初出道时，尹锡皓导演正是看中了宋慧乔这番清纯模样和少女般的丰胰身材，认为十分贴切剧中崔恩熙这个角色。而为了演好这个角色，原本性格比较开朗的宋慧乔为拍摄可是吃了不少苦头，也胖了不少。正是因为她的努力，《蓝色生死恋》以及此后《浪漫满屋》都获得了极大的成功。也造就了宋慧乔肥嘟嘟的可爱模样。
2007年宋慧乔决定出演电影《黄真伊》，因为剧中角色要求非常消瘦的感觉，为了饰演好这的角色(饰演一位古代名妓)，宋慧乔就开始进行减肥计划，除了每天早上运动前涂抹一次大瘦膏，然后运动15分钟进行脂肪燃烧过程，紧致肌肤排去多余水分；
然后再搭配柠檬水也是每天必备的科目，即用一公升的水加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下二公升的柠檬水；同时每天晚上睡觉之前再涂抹一次花密素；就这样坚持了2个月下来，不仅排去了体内有害物质，身材明显比以前减瘦22斤，把嘟嘟脸的形象完全摆脱掉了。
2.大S：靠大瘦膏 按摩运动，快速瘦身了20斤
众所周知，大S是个疯狂的美容大王，曾在中学喻为小胖妹的她尝试过各种减肥方法让自己变得苗条。成为演员后，大S越发变本加厉，即使因为角色让自己变胖，也能够迅速地瘦身20斤化身为魔鬼天使，真是让人好奇她到底使用的是什么方法。

健康的减肥很关键：大S笑言，演员是很辛苦的一份职业，经常需要能像充气人那样随意掌控体重，她认为对普通人而言，减肥也要像护肤一样选择适合自己的产品，“我只信任天然的减肥方式，像有的人会去抽脂做手术是我不能接受的，感觉很恐怖；
另外口服的减肥药也是不敢吃的，因为听说大多的口服减肥药品都会伤害身体健康。而像我现在一直在使用的是一款外用涂抹的产品--大瘦膏，安全、健康、有效，它能让我可以放心的去瘦身，它富含被称为“燃脂软黄金”的大瘦膏
能深层渗透至皮下组织全面激发脂肪动员因子，即使人在静止状态下脂肪也能高速运动起来，促使肥胖部位脂肪分解燃烧，并且对身体无副作用，可以说是一款绿色产品哦。”
坚持按摩运动：“睡前洗完澡后（因皮肤毛孔此时处于张开状态，吸收状态好），在长有赘肉的地方涂上艾大瘦膏，然后两手分别按顺时针和逆时针方向交替打圈按摩5分钟左右，让产品充分渗入皮肤深层，肌肤逐渐发热，减肥效果更明显。躺在床上按摩，不但舒服，效果也很好。”
3、郑欣宜：减肥其实你不懂
小时候，郑欣宜和妈妈沈殿霞一样身宽体胖，衣服需要加肥的特大号。经过不懈的努力，郑欣宜满身的赘肉不见了，大大的眼睛，粉嫩的皮肤，高挑的身材，俨然成了谋杀菲林的小美女，买衣服当然也不再是难题。对比郑欣宜减肥前后的照片，简直判若两人。
4、张柏芝：运动 大瘦膏是我的瘦身之道
刚出道时的张柏芝有点婴儿肥，后来经过几个月的努力，减肥成功，并且成为羡煞无数女性的骨感美人。据说，身高一米六五的张柏芝最瘦的时候居然只有四十公斤！
游泳是张柏芝认为没有难度且使她的全身都得到锻炼并且能达到良好减肥效果的运动项目。每当拍片的"时候，她都会在下榻的酒店游泳。高尔夫球和练习瑜伽也是张柏芝所青睐的运动项目，高尔夫显示高贵，瑜伽则能锻炼人的气质。运动过后，张柏芝喜欢泡热水澡，然后涂抹素有 “燃脂软黄金”之称的大瘦膏，瘦身效果十分好。

明星减肥法10天瘦30斤2

国际减脂六项标准
1、 脂肪消耗的基础元素酶等量配比
2、 基础代谢率、脂肪代谢率损伤修护
3、 改良人体益生菌，塑造易瘦体体质
4、 细胞减脂，改进DNA因基肥胖体质
5、 激发瘦素，瘦素调控脂肪及体重的作用
6、 通过智能生物酶调节，控制人体合成脂肪