上火吃什么水果降火快

上火吃什么水果降火快
上火吃什么水果降火快？上火在日常生活中是很常见的，所以很多人都想要通过饮食来降火，其中水果是很多人的选择，有些人就想要知道有哪些水果是可以帮助人们降火的，下面小编分享上火吃什么水果降火快，一起来看下吧。

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上火吃什么水果降火快
生活中有很多水果都有清热去火的效果，像西瓜，西它不仅清热解暑，还有利于排尿，可以将身体内的热毒很好的排泄出去。梨清热解毒的功效可谓首屈一指，它能迅速的降低体内的火，还能帮助身体清除毒素。葡萄可以很好的清除掉血液中的热毒，柚子也是很好的清热解毒水果。
孕妇上火吃什么水果
1、香蕉
孕妇上火可以吃香蕉，孕妇上火便秘者，吃香蕉效果非常好。香蕉可以很好的润滑肠道，能调节肠道功能，很好的帮助孕妇，清除体内的宿便，让体内的热毒排出体外。
2、柚子
柚子味道清香，酸甜可口，论上火吃什么水果降火快，柚子不失为首选。它不仅可以很好的帮助孕妇清除内火，还能防止孕妇孕吐和不适，夏季清凉解暑的效果也非常好，它的营养还很丰富，清香的味道，可以让孕妇心情愉悦，保持好良好的心态。
3、梨
梨孕妇上火时也是可以帮助下火的，它能清热解毒，同时也能生津润喉，像上火引起的喉部肿痛，就可以用梨来煮水喝，效果非常好，它们很好的润喉，缓解身体的不适。

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夏天上火吃什么水果
1、梨

夏天上火吃梨就很好，梨有润喉生津的功效，很多人上火后，多表现为咽喉肿痛不适，梨吃了清热解毒还利咽，特别是对因内火引起的.咳嗽，效果非常好，可以直接吃，也可以用冰糖水煮。
2、西瓜