高敏感型人格是天生的吗

高敏感型人格是天生的吗
高敏感型人格是天生的吗，性格敏感，容易被别人的话刺痛，陷入很长一段时间的自我怀疑当中，他们常常活得小心翼翼，情绪会陷入低谷，那么一起来看看高敏感型人格是天生的吗

高敏感型人格是天生的吗1

一、高敏感人群是天生的吗？
那么到底是什么导致了高度敏感者的产生呢？
1、遗传基因
在针对高度敏感者的多种研究中，有研究者认为5-羟色胺转运体基因对人的敏感度有着重要的影响。
2、童年的情感忽视
研究发现，儿童期的“情感忽视”对一个HSP的孩子影响更大。
在情感忽视的家庭中，父母对孩子情感的忽视，会让孩子产生一种“困惑、受挫”的情绪。久而久之，Ta便会认为自己的感受和需要是不重要的，没有人会来帮助Ta 。然后Ta就会把所有的情感和思考放在心里，慢慢变得深思熟虑。任何一点风吹草动，都会引起Ta内心情感的变化。
二、高敏感人群的特点
Borchard认为，“敏感”不是两个极值，更像是一个变化的区间。有些人的敏感程度可能在这个区间更高，表现得比别人更加细腻、脆弱。心理学家夫妇 Elaine N. Aron 和 Arthur Aron 把这些人称为「高度敏感者」，简称HSP。
通过一系列研究发现大约有20%的人群属于「高度敏感者」，他们会对刺激产生高度敏感，很容易被自身情绪淹没。例如，普通人和陌生人打电话或者交流，内心并不会有什么波澜。但是对于高度敏感者来说，这会让他们情绪发生巨大波动。
Aron 夫妇认为，高度敏感者之所以会产生巨大的情绪波动，是因为他们能够感知到非常细微的刺激。这些细微的刺激会让他们开始进行深入联想，然后引发情绪反应，最终刺激过度。

他们存在这些负面特征：
1. 容易被自身情绪淹没
经常由于外界复杂、混乱的信息，导致他们内心产生更多的痛苦和焦虑。
2. 易受他人情绪影响
他人的情绪就像是他们的自身情绪，让他们产生额外的情绪负担。
3. 十分关注细节
对于细节的看重，导致他们对一些事物的要求是十分苛刻的，也可以说他们像是一个不健康的完美主义者。
但任何一个人或者任何一件事，都是有正负两面的，所以他们也有正面特征：
4. 有很强的细节感知力
他们会很容易察觉到普通人忽略的细节。
例如，音乐、交通或者人说话的一些声音，以及大自然的的色彩和气味。
5. 富有同理心
因为对他人的情绪和处境十分敏感，所以他们能够比普通人更能同情他人的遭遇和感受。
6. 具有创造力
Therese Borchard和Barrie Davenport都认为，高度敏感者非常有创造力。
因为创作的灵感往往来源于情绪和感知。例如，一些作家、画家、音乐家，就是“高敏感”的人。
虽然高度敏感者有着极强的创造力、洞察力和同理心，但是在大多数人心中，他们的形象并不好。这是为何？