手脚冰凉是怎么回事(2)2024-01-12饮食 来源:图文百科手脚冰凉的治疗方法 1、 吃西洋参 西洋参是一种非常补的好药材,性平和,是一种补药,可以单独的泡水喝。2、 吃芝麻和花生 芝麻和花生的营养非常高,多吃芝麻和花生对身体有抗寒冷的能力,可以增强肢体的血液循环。