猕猴桃和奇异果的区别有哪些

猕猴桃和奇异果的区别有哪些
猕猴桃和奇异果的区别有哪些。看上去长相差不多的两种水果，存在着这么大的差异，通过这篇文章大家就可以进一步了解两种水果的区别。下面一起来了解猕猴桃和奇异果的区别有哪些。

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1、繁殖方式不同
猕猴桃的种类非常多，现在全世界被人类发现的有54种，大家常见的品种是中华猕猴桃。奇异果与它属于同科植物，但是它是人工栽培繁育之后的。现在大家市面上购买到的奇异果多数都是新西兰奇异果，在1903年的时候新西兰人带走了我国的猕猴桃种子，经过多年的培育繁殖才有了大家现在看到的奇异果。简单的说奇异果是一种人工改良品种。

2、营养成分的区别
猕猴桃中含有非常丰富的维生素，经常食用它能够补充人体所需的各种维生素需求，但是奇异果中维生素C的"含量更为突出，对于想要增强抵抗力的朋友选择奇异果更为合适。奇异果中含有氨基酸和肌醇对于抑郁症患者来说也是最佳选择，这是因为氨基酸和肌醇能够有效提高神经、身体的生命力。