九个月宝宝的发育标准(2)

九个月宝宝营养餐食谱强烈推荐
（一）八宝莲子羹
原材料：莲籽、紅豆、大黑豆、花生仁、稻米、白芸豆、红腰豆、蓝莓干、老冰糖
作法：
1、 全部原材料除萄葡干以后清洗侵泡4钟头或更久。
2、 将侵泡后的食物倒进锅中煮至食物盛开，倒进清洗的蓝莓干，并搅散煮上五分钟。可依本人口感加入老冰糖，熄火就可以。
（二）蜜红豆酸牛奶
原材料：紅豆、酸牛奶、白砂糖
作法：
1、 紅豆用冷水侵泡4钟头。
2、 加未过黄豆的水，火灾烧开后，鱼缸换水再次烧开后维持文火焖煮约三十分钟。
3、 添加白砂糖拌和，再次焖煮至水干，黄豆盛开才行，晾凉后拌入酸牛奶中服用就可以。
（三）蘑菇蛋黄泥
原材料：生鸡蛋、蘑菇
作法：
1、 生鸡蛋煮开;蘑菇清洗煮开。
2、 剥掉鸡蛋清，把鸡蛋黄碾成碎;熟蘑菇切碎。
3、 鸡蛋黄添加蘑菇泥中一起拌和匀就可以。
（四）酸牛奶红薯泥
原材料：地瓜、酸牛奶
作法：
1、 地瓜清洗去皮切成一小块，上锅煮熟，倒成红薯泥。
2、 在红薯泥上淋上酸牛奶就可以。
（五）油麦菜肉沫卷
原材料：油麦菜、饺子馅、鸡蛋清、米酒、木薯淀粉、盐、生抽酱油
作法：
1、 肉沫加蒜、木薯淀粉、鸡蛋清翻拌后拌和上力;油麦菜开水里加小量盐和油焯15秒，捞起来沥水预留。
2、 取一片油麦菜，放进适当肉沫卷好，摆在菜盘里，放进炒锅蒸8分钟上下。
3、 蒸菜时的料汁倒进炒菜锅，倒进生抽酱油和小半碗芡粉勾成芡，淋到油麦菜卷下就可以。

（六）蒸梨子汁猪肉丸
原材料：梨、肉馅、红萝卜、生姜沫、米酒、生抽、木薯淀粉、糖、盐
作法：
1、 梨、红萝卜清洗去皮切成小细丁、生猪肉剁碎肉沫，放进器皿中，添加米酒、木薯淀粉、生抽、糖、盐拌和上力。
2、 加入适量尺寸的饺子馅揉成猪肉丸，放到盘里，火灾蒸十分钟上下就可以。
（七）鸡丝蔬菜面片汤
原材料：混沌皮、小白菜、鸡脯肉、盐、米酒
作法：
1、 馄饨皮改刀割小块;蔬菜清洗切段儿;鸡脯肉放进锅中添加米酒煮开，晾凉后掰成鸡丝。
2、 锅中适当冷水煮沸，放进面皮。再度烧开，添加盐，搅拌;先后添加蔬菜、鸡丝，用汤勺推散，煮至蔬菜变松就可以。
（八)美味可口玉米馒头
原材料：冬瓜、粘米粉、紅豆、香炸粉、白砂糖
作法：
1、 冬瓜削皮去籽切片状放微波炉加热高火叮五分钟打熟。
2、 打熟的冬瓜晾凉后按1：1上下的占比，一点一点添加粘米粉，合成冬瓜面糊。
3、 把面糊滚成才条，分为多个小剂子，取一个包子皮，用力轻按成饼，紅豆煮开后放糖搅弄成泥再炒出红豆馅，挖一勺红豆馅放到混沌皮上裹成丸子装，再按成小饼状。
4、 搞好的玉米馒头坯，放进香炸粉中，使其沾有香炸粉;锅中适当油烧开，中小火煎至双面金黄色就可以。

九个月宝宝的发育标准2

9个月的宝宝喂养要点
宝宝主食：宝宝对奶的需求量逐渐减少，母乳喂养每日喂3次，时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。
宝宝偏食：9个月宝宝对于食物的喜恶逐渐明显起来，出现偏食的现象。如果宝宝偏食，家长要试着给他多种多样的食物，多花心思，让宝宝对食物感兴趣。
断奶准备：此时，母乳已经不能满足宝宝所需的营养成分，母乳分泌量在6个月后减少，质量也降低。专家指出，婴儿断奶以出生后8—12个月为宜，最迟不超过12个月。