去掉老年斑的最好办法(2)

3、蒲公英花
把蒲公英花加水煮汤，去掉渣之后用来洗脸。每天早晚各洗一次，坚持使用可以消除和淡化老年斑。
4、云南白药
这个是民间偏方，把云南白药和适量低度数的.白酒混合，然后涂抹在斑点上，坚持涂一段时间可以淡化消除老年斑。
5、香蕉皮
我们平时吃香蕉的时候把香蕉皮留下来，用里面那层白色的皮涂抹老年斑，注意力度不要太大，每天涂三次。坚持一段时间也可以看到祛斑效果。
6、芸豆天麻蛤蜊汤
把芸豆、蛤蜊、天麻、生姜一起放进鸡汤里面炖服，一周喝三次，祛斑效果也是不错的。
要消除老人斑泡平时还要多吃一些可以抗氧化的植物。含有维生素E的食物就有这个功效，如芝麻、核桃、瘦肉、花生、莴苣、卷心菜、大豆、瓜子等等，中老年人平时可以多吃这些食物，这样就可以预防和消除老年斑，而且这些食物对健康也是很有益的食物。

去掉老年斑的最好办法3

1，运动消除法。很多人的身体出现老年斑其实都是因为身体中的废物沉淀下来导致的，而运动就是最简单的帮助到人体中的废物排出身体的方法，所以建议各位想要远离老年斑的老年人在生活中养成良好的运动习惯，让身体中已经沉淀下来的废物活动起来，这样才能帮助到大家远离老年斑的困扰。
2，饮食消除法。在生活中如果可以多注意个人的饮食对于治疗老年斑也是有很多好处的，最主要的原因是不少的食物中都会含有可以帮助人体减少色素的物质。
所以建议大家根据自己的需要挑选适合的食物，以帮助老年斑逐渐得到消除。但是也希望大家可以知道饮食消除法虽然对于治疗老年斑有一定的作用，但是需要坚持比较长的时间，所以大家最好可以做好心理准备。
3，医学美容消除法。对于部分老年斑比较严重的患者，自己进行调节效果是一般的，所以建议大家到医院进行医学美容手术消除老年斑。
最后，消除老年斑并没有大家想象中的那么困难，建议大家根据自己的实际需要坚持下去，这样自然可以达到比较好的消除老年斑的效果。另外如果大家对于老年斑的消除方法还有不了解的地方建议大家就医咨询，这样才能获取最科学和全面的知识。

老年斑消除最好的方法
1、服用维生素e
大家知道维生素e最大的功效就是美白，所以平时可以经常服用维生素E，身体得到了及时的补充，就可以起到改善老年斑的作用，特别是当发现刚刚生长老年斑时，服用维生素E效果会更好，一般服用半年至一年的时间，大部分老年斑都会有明显的变淡现象，只是过程比较慢长一点。
2、按摩面部
通过按摩面部促进面部血液循环，可以有助于消除老年斑。随着年龄的增大，血液循环的速度也会减慢，通过增加血液循环的方式来对于面部进行合理的按摩，就能提高面部的温度，从而刺激血管扩大，当血液循环快速之后，就能促进一些色素排出。
3、苹果汁涂脸
苹果中含有大量的苹果酸，把苹果榨成汁，涂抹在长生老年斑的位置上，就能通过苹果酸将这些色素消除掉，而且苹果酸还能进入到皮肤的深层和毛孔内，遇到色素发生相应的反应，从而达到淡化和消除老年斑的功效。
4、食用姜蒜
在生姜和大蒜中，都含有了大量的抗氧化成分，而这些成分对于延缓衰老有很好的功效，平时可以经常食用生姜和大蒜保健身体，还可以用姜蒜在老年斑处进行擦拭，从而起到改善老年斑的作用。