今晚吃什么菜好呢简单又好吃(3)
2024-01-12饮食 来源:图文百科
五,肉末炒豆角
长豆角不好熟,但是切成碎末就快多了。热锅凉油,放入葱姜蒜炒出香味,再加老抽和生抽炒香。然后倒入豆角碎,大火炒至豆角变软,再搭配一些胡萝卜碎,口感更丰富。最后待所有的食材都炒熟了,加蚝油、生抽、盐、白糖调味,炒匀就可以装盘了。这道菜配米饭,拌面条,或者卷饼,都超级美味。
六,蘑菇炒芹菜
蘑菇自带鲜味,和很多食材搭配都很好吃,可荤可素。芹菜炒蘑菇,我家常吃,做法特别简单。芹菜洗净,切成段,蘑菇洗净,撕成条。先把芹菜开水下锅,大火煮至6分钟捞出。热锅凉油,放入葱姜蒜和辣椒炒香,然后倒入蘑菇炒软。最后倒入处理好的芹菜,加盐、白糖、香醋炒匀就可以了。鲜香微辣,很开胃。大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
1、芹菜
冬季多吃一些芹菜,对人类身体大有好处,它不但能为人体补充丰富蛋白质,还能让人体吸收一些糖类物质和胡萝卜素以及维生素c,能满足人体正常代谢对不同营养的需要,而且冬天还是高血压的高发季节,人们平时多吃一些芹菜对高血压的发生能起到一定预防作用。
长豆角不好熟,但是切成碎末就快多了。热锅凉油,放入葱姜蒜炒出香味,再加老抽和生抽炒香。然后倒入豆角碎,大火炒至豆角变软,再搭配一些胡萝卜碎,口感更丰富。最后待所有的食材都炒熟了,加蚝油、生抽、盐、白糖调味,炒匀就可以装盘了。这道菜配米饭,拌面条,或者卷饼,都超级美味。
六,蘑菇炒芹菜
蘑菇自带鲜味,和很多食材搭配都很好吃,可荤可素。芹菜炒蘑菇,我家常吃,做法特别简单。芹菜洗净,切成段,蘑菇洗净,撕成条。先把芹菜开水下锅,大火煮至6分钟捞出。热锅凉油,放入葱姜蒜和辣椒炒香,然后倒入蘑菇炒软。最后倒入处理好的芹菜,加盐、白糖、香醋炒匀就可以了。鲜香微辣,很开胃。大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
今晚吃什么菜好呢简单又好吃2
冬季吃什么菜好呢1、芹菜
冬季多吃一些芹菜,对人类身体大有好处,它不但能为人体补充丰富蛋白质,还能让人体吸收一些糖类物质和胡萝卜素以及维生素c,能满足人体正常代谢对不同营养的需要,而且冬天还是高血压的高发季节,人们平时多吃一些芹菜对高血压的发生能起到一定预防作用。