红花艾叶泡脚的功效与作用

红花艾叶泡脚的功效与作用
红花艾叶泡脚的功效与作用，生活中很多人都喜欢泡脚，不仅能够让身体得到放松，也是一种很好的养生方式，红花艾叶泡脚是非常受大家欢迎的，下面分享红花艾叶泡脚的功效与作用。

红花艾叶泡脚的功效与作用1

红花艾叶是很常见的中药，用来泡脚的功效有很多的，比如有：
1、有活血化淤、促进血液循环的功效。
2、有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。
3、其中，艾叶属于凉性的草药，还可以用来祛除脚气和脚癣。
4、红花艾叶泡脚还能去寒凉，祛湿，通经络。
5、可以缓解膝关节疼痛，排除毒素，对腰腿疼、膝关节疼都有一定的缓解作用。
特别是在冬天里用红花艾叶泡脚的好处有很多。用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房都很容易买到，价格也很亲民呢。

红花艾叶泡脚的方法
了解了红花艾叶泡脚的好处以后，女性们就应该多多使用红花艾叶来泡脚，下面小编就来说说红花艾叶泡脚的方法吧！
先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40摄氏度或50摄氏度的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。
一般500克的艾草350元左右，500克红花665元左右。通常20克即可用一个月。每天泡脚的花费仅有一块多。红花艾叶泡脚功效强大，又很实惠。
红花艾叶泡脚的配方中还可以加入其它的中药，以实现更多的功能。比如有高血压的人，可以加入适量的夏枯草、钩藤。如果有体寒、怕冷等症状，可以加入有温通作用的干姜、桑枝。其它如白芍、益母草、当归、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩等都是很好的选择。
用红花艾叶泡脚时，可以把药材磨成粉末，这样效果更佳。使用木质盆也可以增加药效。每次泡脚时间最好在30分钟左右，饭后半小时内不宜泡脚。

红花艾叶泡脚的功效与作用2

1、红花艾叶泡脚，可以治疗脚气，年轻人患有脚气很常见，因为运动量比较大，脚部容易出汗，所以就容易染上真菌和细菌，从而患上了脚气，经常用红花艾叶泡脚的话，治疗脚气的效果很明显。
2、红花艾叶泡脚能够增强人的免疫力，有预防感冒的功效，特别是作为中老年人，经常泡脚，身体才能更加的健康，才不容易生病。
3、红花艾叶泡脚有缓解女性疾病的作用，女性患有月经不调，或者是痛经的话，可以经常用红花艾叶泡脚，就会感觉经期的时候舒服了许多。