儿童年龄划分几个时期(4)

如何引导孩子独立睡觉
1、逐步进行
分床睡需要给孩子一个适应的过程，这样孩子更能接受。比如先分床睡。在父母的房间里放上两张床，如果宝宝胆小的话，可以让两张床距离近一些，慢慢地拉开两张床的距离，或是在中间拉上个布帘。
当这种情况下孩子已经能很好适应的时候，然后家长再考虑分房睡。刚开始分房的时间，家长可以顺应孩子的要求。
比如：两个卧室的门都打开，或是孩子的卧室门关上，父母卧室门打开等，这样满足孩子的要求，孩子的心理恐惧影响会小一些。时间长了，孩子就可以完全适应分房睡的习惯了。

2、和孩子一起布置房间
带孩子一起挑选孩子房间里的家具、装饰。房间里的"家具都是孩子自己喜欢的，这样孩子的接受度更高一些。
同时家长也可以让孩子自己设置房间的布局。“小小的设计师”，看着自己人生第一次设计自己的小窝，这样孩子更愿意分床睡。