拔罐后注意事项

拔罐后注意事项
拔罐后注意事项，都有哪些呢？拔罐自古至今都是我们传统的中医保健疗法，适用于治疗颈椎病、落枕等多种疾病。不过拔罐之后也有很多事项要注意。下面看看拔罐后注意事项有哪些。

拔罐后注意事项1

1、不要立即洗澡
这是拔罐后注意事项中非常重要的一条，有的人觉得拔罐后洗澡会非常舒服，但是这可能会带来副作用哦。因为拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，这个很时间段若是洗澡，水会刺激拔罐的皮肤处，可能引起皮肤发炎的情况。
2、拔罐后不挠痒
有的人在拔罐之后会有皮肤瘙痒的情况出现，这个时候千万不要抓挠拔罐的`皮肤处，以免局部感染。其实拔罐后的皮肤瘙痒感会随着时间而慢慢的消失，大家尽量不用指甲挠痒。

3、拔罐后要注意保暖
拔罐之后保暖工作是非常重要的，因为此时皮肤状态比较差，毛孔也是在大张的状态之中，如果此时让令风邪入侵体内，会让身体变得更差，而且可能会带来副作用，并且患上风寒感冒，这就得不偿失了。
4、罐印未消不宜重拔
皮肤在拔罐之后，疼痛和罐印需要一定时间才会完全消失，所以这个时期不要在同一处皮肤拔罐，这个不仅仅不能缓解拔罐后的疼痛问题，还可能引起其它的问题。

拔罐后注意事项2

一、拔罐后颜色要多久消除
拔罐后大多数人都会留下一些紫黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。
一般来说，颜色较浅的3—7天就会消失；颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。如果拔罐后一个月，皮肤上留下的黑紫色印子还没有消退，则要去医院检查血小板数值是否正常。
其实，主要还是跟自身的代谢快慢有关系。代谢快的3天、5天就消完了，目前大部分人在7天左右，这种情况说明代谢一般，如果10天以上还没有消退的话，也说明你的代谢比较慢。
tips：在这期间，最好不要去揉搓这个有颜色的印子部位。
二、颜色没消除前能不能再拔罐
在罐印没有完全消退期能不能再拔罐，这得根据你的身体情况来看。如果是在拔罐后5天左右，且拔罐的穴位不多，留罐时间也不长，不超过10分钟，并且也没有疲软、无力等虚证表现是可以拔罐的，若再配合艾灸，疏泄、温补相结合是最好的。
三、拔罐后颜色如何快速消除
1、热敷
拔罐后如果气血不足，体内有寒气，行经不畅，就容易出现血淤现象，用毛巾热敷能促进气血通畅，加速淤血吸收，促进黑色印记消失。
2、按摩
按摩和热敷一样，能促进淤血的消散，但是要注意按摩力度轻柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，这样活血效果会更好。
注意：上面方法适用于拔罐12小时后。拔罐12小时内，为避免对拔罐部位造成创伤，要注意多休息，不要进行局部热敷或者按摩。