决明子茶的正确喝法

决明子茶的正确喝法
决明子茶的正确喝法，在现实生活中，决明子属于中药的一种，性味甘寒，很多人都会利用决明子来泡茶，这样泡制成的茶是非常有味道的。为大家介绍决明子茶的正确喝法。

决明子茶的正确喝法1

先准备一只干净的玻璃杯、10g决明子茶，将水烧开，用开水将玻璃杯清洗干净，然后将决明子茶放入杯中，注入400ml左右的开水，浸泡5分钟左右，即可品饮，饮用至茶杯https://bk.ssjz8.com/upload/1/3处时，可再次注水冲泡。

决明子茶的搭配以及泡法：
1、决明子 枸杞
决明子和枸杞本身都有补肝明目的功效，决明子搭配枸杞泡茶，可以有效增长身体的抵抗力，促进新陈代谢，补充血气，缓解疲劳。
做法：枸杞和决明子按1：1各取8克，加入杯中用热水冲泡，15分钟即可饮用。
2、决明子 山楂
决明子搭配山楂一起泡水喝，能很好的中和山楂的酸涩。决明子山楂茶能有效促进血液循环，健胃消食，活血化淤，帮助血管清理垃圾。
做法：取决明子5克，山楂片10克，可根据个人爱好加入适量白糖，倒入保温杯，用开水冲泡，泡到20分钟以上就可以喝了。
决明子茶的禁忌：
1、决明子性寒凉，凡外感风寒、内伤生冷，脾胃虚寒等证不宜单味药大量服用。
2、决明子有降低血压的作用，低血压患者不宜单味药大量长期服用。
3、胃溃疡患者不宜大量长期服用，其有促进胃液分泌的作用。

决明子茶的正确喝法2

决明子茶怎么泡
决明子茶的冲泡要领尤其简朴，它适宜用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，突入滚水焖泡，3~5分钟之后饮用汤汁便可。想让决明子茶施展尤其好的保健效用，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加滚水冲泡，如许有利于人体对于决明子茶中营养成分的吸取以及应用。