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缺乏安全感9大特征

2024-01-12情感 来源:图文百科
缺乏安全感9大特征
缺乏安全感9大特征,无论是大人还是孩子都会有缺乏安全感的时候,不仅与自身的性格有关,也与生活中的细节有关,缺乏安全感的人,可能会把情感寄托在另一个人。那么缺乏安全感9大特征是什么呢?

缺乏安全感9大特征1

缺乏安全感9大特征如下:
1、自卑不自信,总觉得自己不够好
有那么一些人,就算所有人都觉得他很一般,但是人家就是很自信,觉得自己很棒。而缺乏安全感的人,纵使别人都觉得他很优秀,他自己也完成了很多事情,但是他依旧还是很自卑,总是觉得自己这也不好,那也不好。
2、存在感低,做了事情后总是期待得到别人的肯定
越是没有安全感的人,做事的成就感越是来自于外界,总是期望外在的肯定,自己没有办法,或者说没有能力让反馈自己,让自己感受到自己的存在感,因为缺乏安全感,总是期望得到外界的反馈,得到别人的肯定。
3、从不麻烦别人
自己不知道的,不懂的,宁愿自己去查,去摸索,也不像问别人;有事情的时候,不喜欢麻烦别人,总是自己一个人死撑。
4、总觉得别人不理解自己,敏感和孤独
自己有一个心理预期,但从某种角度上来讲,这种心理预期是不合理的,因为没有安全感,所以导致自己的预期过高,而往往是别人的实际行为达不到这个预期,这种现实和心理层面的落差就会使得个体觉得别人不理解自己,自己很孤独。

缺乏安全感9大特征


5、喜欢抱着东西睡觉,或者蜷缩着睡
这个不是很绝对,有些人是习惯了,跟安全感无关,但有些则是缺乏安全感,不抱着东西感觉无依无靠。
6、生怕做错事说错话
在做事情的时候,做完之后,会再次确认有没有错,或者是有没有问题。特别在意别人的眼光和看法;无论是工作或者是生活中,都在意别人对自己的看法和评价,生怕在别人眼中有不好的一面。
7、念旧,抱臂,莫名其妙的的情绪低落,亦或是孤单
沉溺在过去的悲伤中,仿佛自己的快乐就是不快乐,如果自己真快乐了,反而觉得不快乐。他的快乐就是不快乐。
8、喜欢窗户和角落
似乎这就是自己有安全感的方式。喜欢有口袋的衣服,没有口袋的衣服,不知道手往哪放。
9、容易交心
别人对你稍微好一点点,你就将自己的所有事情都和别人倾诉;同时恨不得将自己所有好的东西都和对方分享。

缺乏安全感9大特征2

儿童缺乏安全感的九大特征有以下几方面:
1、爱哭闹、难哄不好带
孩子没有安全感,会出现经常哭闹的情况,经常哭闹会提醒家长,引起家长的关注,家长会给予陪伴或者关爱。所以当孩子感到缺乏安全感的时候会经常哭闹,引起家长的重视;
2、过分粘人
典型的缺乏安全感表现,不能长时间自己玩,必须有妈妈在身旁,对妈妈极其依赖,妈妈不在身边的时候,孩子就表现非常烦躁或哭闹,一看到妈妈的时候,就很快恢复正常玩耍,平时也一直黏在妈妈身边;
3、脾气大容易生气或者暴力
脾气大语气强烈,喜欢大声咆哮,引起父母注意,希望引起父母的关注;
4、对名次和奖励过于看重
只有获得较高的名次和荣誉才不会觉得他人不认可自己;
5、喜欢咬指甲、吃手
如果两岁之后还在咬指甲、吃手,有可能是孩子缺乏安全感的表现了。他们遇到紧张、焦虑的时候,通过咬指甲、吃手来缓解自己的情绪,让自己的心情平静下来;

缺乏安全感9大特征


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