女孩学舞蹈的好处和坏处(2)

而凡事有利就有弊，学习舞蹈也有一些坏处。
很多家长会选择在孩子很小的时候，就送他们去学习跳舞，但是孩子年龄小骨骼正在快速发育，
这个时候一些舞蹈动作可能会对骨骼产生很大的压力，影响骨骼生长。
另外，如果孩子年纪小就被家长要求去学习舞蹈，会对他们造成很大的压力。
要知道，学习舞蹈是一件需要耐力的事情，而小孩子最缺乏的就是耐性。
女孩多大学习舞蹈最好
很多家长想要从小培养孩子的兴趣、特长，所以，会选择在女孩3、4岁的时候，就开始进行舞蹈兴趣培养。
但是家长需要注意，小孩子的骨骼发育都还不完全，受不了强度太大的舞蹈动作，容易给自身造成损伤。
所以，做一些小幅度简单易学的舞蹈动作是可以的，但是像下腰，一字马这些强度较大的动作，建议暂时不要学习。
可以等孩子在大一些在接触这些，在女孩正式学习舞蹈之前也可以让女孩多了解和一些舞蹈基本功相关的内容。
一些专家说，女孩学习舞蹈的最佳年龄还是在7-10岁之间，不建议孩子过早的学习舞蹈，因为跳舞需要很大的强度，太小学习可能会影响到孩子的发育情况，而太晚学习舞蹈也是不合适的，因为对于舞蹈的协调性可能掌握不好。
所以，7-10岁是一个比较合适的年龄段。

女孩学舞蹈的好处和坏处3

女孩学什么舞蹈比较好
1、民族舞
民族舞是一种比较优雅的舞蹈，包括傣族舞、维吾尔族舞蹈、蒙古族舞蹈，都十分优雅大气；可以舒展筋骨、强身健体，还可以熟知各个民族的传统和文化，熏陶自身情操，提升气质，十分适合女孩子学习。
2、拉丁舞
拉丁舞是国际上比较认可的一种交际舞种，拉丁舞主要是调整胯骨和身体筋骨的作用，因此对女孩身体柔韧性要求比较高。如果有幸可以学习拉丁舞，并比较爱好拉丁舞，坚持学下去还是好处很多的，可以提升自己的精神面貌，增加自己的交际水平，适合内向的女孩学习，可以打开心扉，帮助女孩子建立开朗性格。

3、芭蕾舞
芭蕾舞是一种气质高贵的舞种，芭蕾舞和拉丁舞一样对女孩子的身体基本素质要求比较高；学习芭蕾舞可以提升女孩的身体气质和精神面貌，帮助女孩子改善驼背、勾背的坏习惯；还有助于女孩建立自信。
4、 Hip hop
Hip hop是一种轻节奏的街舞舞种，可以帮助女孩协调肢体能力，促进女孩子骨骼和神经发育，帮助女孩建立乐感和节奏感。而且Hip hop是永不落伍的新一代沟通方式，可以帮助女孩打开心扉，建立更好的交际话题，建立自信。
5、古典舞
古典舞和民族舞不同，古典舞是一种优雅的高贵舞蹈，古典舞是汇聚了中华民族数千年的文化汇聚而来的。女孩学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。
上述推荐的这5种舞蹈，是最适合女孩学的舞蹈，有急有缓，适合不同的女孩子；女孩子学舞蹈还是要看身体素质和自身的喜好，家长不要强迫女孩子学习舞蹈，还是把更多的主动权交给孩子自己。