肾的功能和作用详解(2)

肾脏也可以调节血压。肾脏中的"肾小管可以负责吸收身体内必需的物质，比如氨基酸、尿酸、蛋白质。如果肾脏损伤较重，会出现尿少、浮肿、体内毒素及水分无法排出体外，还会引起肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病等并发症。

肾脏的功能与作用
一、排除机体代谢废物和多余的水分，机体产生的代谢废物主要通过肾脏排泄，例如尿素氮、肌酐和其他代谢物质；排除机体多余的水分，使机体维持在正常的生理范围内，机体的各个器官维持正常功能。
二、肾脏除排除毒素和水分外，还可以产生激素，例如促红的细胞生成素，促红的细胞生成素能促进血红蛋白生成，百分之九十在肾脏产生。如果肾脏出现损伤特别是肾功能不全，可以使促红素丧失产生功能，造成贫血。同时，肾脏除产生促红的细胞生成素外，还可以灭活激素如胰岛素等。
肾功能受损吃什么食物
1、葡萄
从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
这里要注意的是，葡萄种类和颜色极多，最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。
2、山药
山药还具有很好的补肾养生功效，可药食两用。山药的烹饪方法有很多，哪种烹饪方式都不会影响到山药中所含有的营养价值。研究发现，每人每天只需要吃50～200克的山药即可有效的保护肾脏健康。
3、枸杞
枸杞可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗，若服用后出现眼屎多等症状，可能是火大，应减少用量，或可同时服用菊花茶泻火。
4、茯苓
茯苓是一种长在松树下的真菌，可以健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用，食用茯苓制品也有同样效果。

肾的功能和作用详解3

肾功能不全是什么
肾功能不全可以是由多种原因所引起，但大致的病发情况都是因为肾小球严重受到破坏，从而导致身体在排泄代谢废物和调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱。
有专家将肾功能不全的原因归结为两点：
1、肾脏疾病：如急性、慢性肾小球肾炎，肾盂肾炎，肾结核，化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死，肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等。
2、肾外疾病：如全身性血液循环障碍（休克、心力衰竭、高血压病），全身代谢障碍（如糖尿病）以及尿路疾患（尿路结石、肿瘤压迫）等。