板栗不能跟那些食物一起吃(3)

上面我们了解了板栗和什么相克，希望大家以后在食用时可以注意到这些问题。板栗有很多的吃法，我们在街上总能闻到炒板栗的香味，栗子还可以炖汤、糖炒、包粽子、红烧等等。而且板栗还有着很多不为人知的妙处，板栗是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，是适合老年人的保健果品。我们的生活中，还有关于很多关于板栗的小偏方，比如常吃板栗可以对小孩子的口舌生疮和成人口腔溃疡有好处，板栗所含的营养价值超过了普通水果和西红柿，是当之无愧的干果之王。