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美白小知识有哪些

2024-01-12美容 来源:图文百科
美白小知识有哪些
美白小知识有哪些,想要肌肤变得更加娇嫩光滑就要好好保养,不是待在家里不出门就可以美白的,正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙,下面小编告诉大家美白小知识有哪些。

美白小知识有哪些1

一、美白小知识
1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。
5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。

美白小知识有哪些


二、美白常识
1、尽量避免混用不同品牌的美白产品,因为它们含有不同的活性成分,容易产生不适或过敏反应。而同系列的各个产品都有相辅相成的作用,可以事半功倍。
2、美白是一个持续的过程,懂得美白成分的作用是让黑色素分散得更加均匀,色素颗粒分解得更细小,从而使肌肤看起来更明亮、并富有光泽。所以要持之以恒。
3、任何美白产品都不可能实现永久美白,美白产品对于黑色素细胞群聚或极深的黑板,只能起到淡化细小斑点的作用,不能彻底除斑。但不美白,肌肤更不堪,所以做比不做好。
4、维生素C能抗氧化,减缓肌肤老化,同时也能辅助胶原蛋白合成,所以经常使用含有维生素C的美白产品,不仅可以改善皮肤皱纹,还能淡斑。
5、如果不想购买全系列,可以购买美白精华素,因为一半它是品牌的核心产品,含有浓缩的美白成分。高渗透性又保证其能被皮肤深度吸收。
三、简单的美白方法
1、桑拿浴
被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素,除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素。另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动,也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍。
2、食疗法
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素,能让你的肌肤光滑美白。
3、定期去角质
堆积在肌肤表层的老化角质若是不能及时清除,不但容易堵塞毛孔,并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的.方法之一。去除肌肤表面的“死皮”,能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。

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一、防晒
皮肤老化仅20%源于自然老化,80%源于光老化。而皮肤光老化元凶:紫外线,一年四季都有,在加上手机、电脑、电视等屏幕蓝光,加剧皮肤老化,暗沉、色斑、粗糙、松弛,因此要美白,先防晒。

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