背上长痘痘什么原因导致的(3)

如何预防背上长痘痘呢
1、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
2、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。
3、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

背上长痘痘什么原因导致的2

背上长痘痘怎么消除
1、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生青春痘。
2、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。
清除肌肤上分泌过多的油脂是消除青春痘最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。
3、使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防青春痘的产生。
4、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深青春痘的色泽，并延缓其恢复的时间。
5、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使青春痘的形成。