过敏性鼻炎的民间5种小偏方

过敏性鼻炎的民间5种小偏方
过敏性鼻炎的民间5种小偏方，随着空气污染越来越严重，所以有很多人都患上了鼻炎，而过敏性鼻炎具有较强的季节性，发作起来非常痛苦，为大家分享过敏性鼻炎的民间5种小偏方。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方1

1、运动
运动是最简单直接的治疗过敏性鼻炎的方法，而且效果非常好。过敏性鼻炎说得直接点，还是由于自身的体质太差，才会让变应原有机可趁。因此建议过敏性鼻炎的患者一定要坚持锻炼，最好能早晚各1次，每次30-60分钟，循序渐进，多做有氧运动，提高呼吸道的适应能力和抵抗能力。而且在运动的过程中，气血循环加快，鼻塞和流涕等不适都可以得到很好地缓解。
2、熏鼻法
每天坚持用辛夷花煮水来熏鼻子，用药汤的热蒸汽来熏，直到药汤的温度降低。也可以用薄荷、菊花、桑叶等中药材煮水来代替，可以很好地缓解过敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻痒等不适感。坚持一段时间后，可以取得理想的效果。

3、蜂蜜
蜂蜜可以消炎杀菌，抑制鼻部的炎症，还有润肺止咳的功效，因此建议每天用温开水来泡土蜂蜜喝，最好是用槐花蜜，每天1-2次，每次取蜂蜜30克左右。另外，还可以同时在每个鼻孔中滴入1滴蜂蜜，可以有效改善鼻子不通气的症状。
4、蒜醋法
用大蒜和米醋一起用清洁的玻璃容器封存，一个月后每天食用几瓣蒜，同时用蒜醋的味道来熏鼻子，可以起到发散通窍的作用，有利于改善鼻塞、鼻痒和打喷嚏等不适症状。
5、理疗偏方
艾灸和足浴可以促进全身气血循环，提升自身阳气，有利于驱寒通窍。建议在过敏性鼻炎发作时，每天艾灸迎香、肺俞、神阙、关元和足三里等穴位，有助于改善鼻塞和打喷嚏等不适。另外可以每天用热水泡脚，然后再睡觉，可以预防鼻子不通气。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方2

季节过敏性鼻炎偏方
1、盐水洗鼻
缓解轻度过敏性鼻炎，首选方法是用生理性盐水冲洗宝宝鼻腔，每天一到两次即可。市面上有鼻腔清洗器和配套的清洗盐卖。妈总是妈可以购买回来，用100毫升开水加两匙食盐，配制盐水，然后用鼻腔清洗器将盐水滴入宝宝鼻腔，让宝宝用力吸吮，使盐水流入宝宝鼻腔内，再流入咽喉部。