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蜂花粉作用与功效

2024-01-12健康 来源:图文百科
蜂花粉作用与功效
蜂花粉的作用与功效,蜂花粉是植物的精子,它孕育着生命,有丰富的营养价值,可以不经加工可以直接入口食用。那么蜂花粉主要有什么作用与功效呢,一起来了解一下蜂花粉的作用与功效吧!

蜂花粉作用与功效1

蜂花粉的价格
蜂花粉的价格根据蜂花粉的质量、产地、包装及影响力等因素来决定的,价格一般在15-50元之间,当然还有更贵的,具体的价格还得以商家实际售价为准。蜂花粉是普通老百姓可以消费的起的保健食品,花几十块钱或者几百给自己爱的人及家人买一份健康是十分值得的。建议大家购买国家权威机构认证的蜂花粉,具有品质保证、卓越的发展前景是购买蜂花粉的最佳选择途径。
蜂花粉的保质期
蜂花粉如果保存比较好,那它的保质期也是非常长的,如果在常温下保存,一般都是6个月左右,在这个6个月里面,它的营养成分没有损失,质量也不会变质,但是到了一年左右就会生虫与变质了,这个时候就不能食用了,大家如果家里有太多的蜂花粉,那就尽快把它吃完,以后买的时候也可以选择不买那么多,在需要的时候再买也是一种很好的办法。
因此,蜂花粉贮存是关系到蜂花粉质量的关键之一。蜂花粉贮存一定要防止蜂花粉发生变质,还要减少蜂花粉有效成分的损失,这些都是需要非常好的保存方法,大家可以放到冰箱里面保存,也可以使用加糖的贮存方法。
蜂花粉怎么做面膜
蜂花粉增白乳
配方:新鲜花粉10克,黄瓜汁10毫升。
方法:榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合,调制成膏备用,睡前洗脸后将其抹于面部,次日清晨洗去。每2~3日一次。
花粉芦荟膏去粉刺
配方:蜂花粉10克,芦荟叶汁5克,食醋适量。
方法:选择破壁蜂花粉(以天然蜂花粉为原料,用某些方法将花粉及其外面一层耐酸、耐碱、耐腐蚀的坚硬外壁细胞粉碎而成)与芦荟汁调匀,配制成膏备用。用时,先用食醋洗净患处,再用花粉芦荟膏涂敷患处,同时在面部轻抹一层,每日一次。
消除青春痘
配方:鲜蜂花粉70克,胡萝卜汁20毫升,5%蜂胶酊10毫升。
方法:用胡萝卜汁与鲜花粉混合,研细成膏,对入蜂胶酊,调匀,用时在脸上薄薄涂一层,揉搓均匀,每日一次,患处可重点擦敷。
蜂花粉能去黄褐斑吗
蜂花粉是可以去黄褐斑的,因为蜂花粉中含有丰富的蛋白质,各种人体所需的氨基酸、胡萝卜素(在体内转化为维生素A)、维生素C、维生素E、磷脂、核酸等护肤成分。维生素C对皮肤的黑色素有漂白作用,维生素E有抗氧化作用,可以有效减少斑点的形成,另外,磷脂可重新修复被自由基损伤的皮肤细胞模,使膜的生理功能得以正常发挥,从而增强皮肤抵抗能力和排除代谢废物的能力,所以蜂花粉类膏霜能对真皮细胞起很好的营养作用。
蜂花粉的副作用
1、如果对蜂花粉过敏,所引起的副作用就是出现如恶心,胃痛,腹泻,乏力,肌肉痛,皮疹,瘙痒,肿胀,头痛,头晕等的症状。
2、另外,一些蜂花粉产品中的杂质也可能诱发轻微的副作用。因为蜜蜂从各种不同的花中采集花蜜,如果采集地位于人口稠密和污染严重的地方,一些有害物质,如重金属,毒素,污染物和其他杂质就会掺进蜂花粉中,此时服用了这种蜂花粉就会出现一些副作用。
3、但是,一般来说,健康平和体质的人食用蜂花粉是不会出现问题的。服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。
蜂花粉的吃法
若是对食物比较讲究的人,则可以将蜂花粉自制成花粉口服液,做法也是十分简单,首先是将干燥的.蜂花粉对入等量的水,保持数小时使其充分浸透成为糊状;放入低温冰箱(调至-15℃以下)冷冻2--3日;从冰箱取出,立即捣碎,随即用3倍的热沸开水冲浸,通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁,使之营养成分充分释放出来;静置几个小时,抽取上清液,再将残渣作2次处理;取其上清液对入蜂蜜等,即为花粉的口服液,每日按需要量服用。
而一般食用蜂花粉试,只需要将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中,调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。平时根据需要按量取用。食用时可用温开水送服,也可可入口细细咀嚼,或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用,每日服蜂花粉2次,一般在早晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用;也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以水冲服,均可收到满意的效果。

蜂花粉作用与功效2

蜂花粉的作用
保健美容
现代医学认为,引起人类疾病的原因有二,一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡;二是细菌和其它微生物对人体的感染。天然花粉营养全面,能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调,从而增强免疫力,这便是蜂花粉可治疗多种疾病的奥秘。市场上很多食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。而且服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。
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