枸杞有什么功效与作用

枸杞有什么功效与作用
你知道枸杞有什么功效与作用吗？很多人都会在保温杯中泡一些枸杞来喝，这是因为枸杞富含营养成分，对人体是非常有益的。那么具体枸杞有什么功效与作用呢？下面是小编帮大家收集的相关内容，感兴趣的朋友赶紧收藏起来吧。

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一、温补肾阳
枸杞子具有明显的滋补作用，它能提高肝肾功能缓解肾虚，而且可以提高男性血浆中睾素的数量，能提高男性性功能，其壮阳功效特别明显。另外男性多吃一些枸杞子还能提高精子数量与活性，它对男性不育很好的调理作用。
二、降低血糖
枸杞子虽然味道略甘，但它的含糖量并不高，它含有一些胍类是物质的衍生物，而这些物质又具有明显的降糖作用，平时高血糖人群多吃一些枸杞子可以降低血糖，预防糖尿病病情恶化。另外枸杞子还能调节人类的内分泌，能提高人类身体的抗过敏能力，特别在春天过敏高发的季节中，多吃一些枸杞子对预防过敏大有好处。
三、保护肝脏
枸杞子对人类的肝脏有明显保护作用，它含有的枸杞酸甜菜碱是一种天然药用成分，它能直接作用于人类的.肝脏，可以消除肝部炎症，也能修复受损的肝细胞，平时经常吃一些枸杞子可以提高肝脏解毒功能，也能预防肝硬化和肝炎发生。
四、护心血管
枸杞子对人类的心脑血管有明显的保护作用，不但能增加血管弹性，还能净化血液，降低血液中胆固醇与甘油本酯的含量，能促进血液循环，减少动脉硬化与高血压还能高血脂发生，另外枸杞子中还含有天然多糖，这种物质进入人体以后可以快速转化成能量，能促进体力恢复缓身体疲劳。

枸杞有什么功效与作用2

1、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素--锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%.
3、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、可以有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。