为什么外国人都不穿秋裤(3)

应不应该穿秋裤睡觉
其实最好的是穿薄的秋裤睡觉是很好的。
1、由于秋裤是贴身的衣物，保暖效果好，很多人都喜欢穿着秋裤睡觉，但是从健康角度出发，这种行为会在无形中给健康带来隐患。
2、穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，造成受凉感冒； 其次，由于秋裤贴合身体，导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环；另外，穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌。
3、穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌，对健康产生不利影响。

穿秋裤的注意事项
1、秋裤太松或太紧都会对健康产生不利影响。秋裤太松，影响保暖性；太紧，影响血液循环，有时会使人感觉更冷。一般来说，穿上秋裤后，若感觉秋裤贴在皮肤上，既没有明显的空隙感，也没有明显的束缚感，就表明松紧适度。
2、若穿脱秋裤时有静电，特别是穿了涤纶等合成纤维材质的秋裤，一定要注意放慢动作，还可以在腿上抹适量的润肤霜。