小黄鱼营养价值(2)

小黄鱼的做法大全
1、椒盐小黄鱼
材料：
小黄鱼500克，食用油、食盐、花椒、白酒、大葱、生姜、面粉、椒盐各适量
做法：
(1)将小黄鱼清理干净后，用花椒、盐、白酒、大葱、生姜腌制大约二十分钟左右;
(2)沥干水分后裹上一层面粉;
(3)有过烧热，放入小黄鱼，小火煎制小黄鱼两面金黄;
(4)吸取多余的油，趁热撒上椒盐即可。
2、清蒸小黄鱼
材料：
小黄鱼500克，食用油、食盐、大葱、生姜、香菜、蒸鱼豉油、料酒各适量
做法：
(1)将小黄鱼清理干净后，用料酒、姜片腌制5分钟;
(2)盘里先放上葱结和姜片，再放上腌制好的小黄鱼;
(3)放入蒸锅中蒸熟;
(4)去掉葱结和姜片，倒掉盘里的汤汁，再放上一些姜丝和香菜段;
(5)起锅放少量的油烧冒烟淋在蒸好的小黄鱼上，淋上适量的蒸鱼豉油即可。

3、秘制五香小黄鱼
材料：
小黄鱼500克，虾皮、生抽、香叶、香菜、食盐、大葱、生姜、黄酒、五香粉、冰糖、白酒、桂皮各适量
做法：
(1)将小黄鱼清洗干净，划拉几刀;
(2)将小黄鱼入锅炸到酥脆，要炸的久一点，先大火后中小火，慢慢炸;
(3)锅里放油，煸炒所有辅料，放五香粉炒香，把生抽、老抽、黄酒、水、冰糖放进去熬成浓汁;
(4)小黄鱼放进去煨到酥烂，放入1茶匙白酒，浸泡30分钟即可。