春季皮肤易过敏该怎么办

春季皮肤易过敏该怎么办
春季皮肤易过敏该怎么办， 在生活中皮肤过敏是非常常见的，虽然症状并不严重但是痒起来也确实很影响生活和工作，那春季皮肤易过敏该怎么办呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。

春季皮肤易过敏该怎么办1

防晒
春天天气不错，户外活动也会比冬天增加很多，这个时候一定不能忘记给皮肤充足的保护，以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时避免日间食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
远离过敏源
皮肤只有遇到过敏源才会过敏。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害，但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏源”。花粉、尘埃、化妆品中的添加成分，这些都是常见的过敏源，春季过敏高发很大程度是因为花粉，所以尽量远离过敏源，保护自己的皮肤。
保持良好生活习惯
想要改善过敏性皮肤，就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息时间也要有规律些，保证充足的睡眠，这些都做到了，皮肤才会变好。
保持水分充足
皮肤一定要保持水分充足，皮肤缺水时是最敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏。人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然，在你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已经是敏感的最初阶段。所以每天在脸部清洁完后，趁皮肤还带润感就应该立即涂抹上适合自己的润肤乳。

情绪不要躁动
春季情绪特别容易躁动，就连皮肤也会被影响到，这时，可以在每天晚上睡觉前点个植物香薰进行冥想。不仅能平复你的心情，也能舒缓镇静你的肌肤。
少使用洗面奶
若肌肤已经出现过敏情况，应减少肌肤的负担，尽量一天一次洁面，最好是晚上使用洗面奶洁面，早上直接用清水即可，避免使用含酒精的保湿用品。至于健康的皮肤，建议一个星期给它放一天假，就是只做洁面、保湿、防晒等基础护理，让皮肤尽情地自由呼吸。

春季皮肤易过敏该怎么办2

春季几种常见过敏性皮肤病
一、季节性面部皮炎
为一种好发于春季、由花粉等引起的皮炎。多见于女性。
症状：颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期可皮肤轻度肥厚，有脱屑。
特点：春季好发，每年反复发生，轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。
病因：空气中的花粉。可查过敏原明确。
鉴别：需要与化妆品皮炎及日光性皮炎鉴别。
治疗：（1）应注意皮肤的清洁、保湿；（2）对症抗过敏治疗；（3）如长期反复发生，比较严重的，最好查过敏原，针对性脱敏治疗。
二、日光性皮炎
是一种常见的对日光中紫外线过敏的"疾病，好发于春季和夏初。
症状：红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。
特点：主要分布于面、颈及手背等暴露部位，一般日晒后数小时或数天出现。
病因：日光中的紫外线。可做光敏试验或斑斑贴试验明确。
鉴别：注意与接触性皮炎和红斑狼疮鉴别。
治疗：（1）防晒；（2）对症抗炎治疗；（3）可口服硫酸羟喹氯抗光敏；（4）尽量避免吃光敏性食物或药物，如香椿、香菜、芹菜、黄泥螺、皮皮虾、磺胺、四环素类药物等。
三、化妆品皮炎
是指由化妆品刺激或过敏引起的皮肤病。
症状：出现红斑、丘疹，严重者出现水疱、渗液，自觉瘙痒。
特点：常见于面部使用化妆品的部位，停用后缓解，再次使用复发。
病因：对化妆品中的一些成分过敏，如肉桂醛、苯甲醇、熏衣草油、依兰油、颜料、香精等。必要时可以做斑贴试验明确过敏原。
鉴别：根据明确的化妆品接触史可与其他过敏性皮炎区别。
治疗：（1）停用并及时清除皮肤残留的引起过敏的化妆品；（2）抗过敏治疗；（3）可使用适合敏感皮肤的医学护肤品。
四、激素依赖性皮炎
常由皮肤病不恰当长期外用激素引起，因为症状类似吸毒成瘾，停用后皮炎反复加重，又称为激素成瘾性皮炎、激素戒断皮炎。
症状：皮肤出现明显鲜红色斑，表面光滑、变薄、毛细血管扩张、干燥、脱屑等。遇热症状加重。
特点：最常见于面部，多数有刺痛、烧灼和瘙痒感。
病因：长期反复外用激素≥1月。特别小心：有些不正规的面膜或护肤品中含有激素，这些产品的特点就是短期内效果奇好。