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腹部的拔罐减肥方法有哪些(2)

2024-01-12健康 来源:图文百科
拔罐减肥的作用:
1、调节人体的内分泌,促进新陈代谢
拔罐减肥是通过刺激身体相应的穴位,调节人体的内分泌,促进新陈代谢,使体内的毒素以及垃圾排出。是一种想减那里就减那里健康减肥法。
2、位置选择穴位,局部取穴循经疏导
拔罐减肥能够根据肥胖的位置选择穴位,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的`目的,拔罐可刺激肥胖者迟钝的
腹部的拔罐减肥方法
(1)投火法:
将薄纸卷成纸卷,或裁成薄纸条,燃着到https://bk.ssjz8.com/upload/1/3时,投入罐里,将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时,不论使用纸卷和纸条,都必须高出罐口一寸多,等到燃烧一寸左右后,纸卷和纸条,都能斜立罐里一边,火焰就不会烧着皮肤。

腹部的拔罐减肥方法有哪些


(2)贴棉法:
扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块,薄蘸酒精,紧贴在罐壁中段,用火柴燃着,马上将罐子扣在选定的部位上。
(3)架火法:
准备一个不易燃烧及传热的块状物,直径2-3厘米,放在应拔的部位上,上置小块酒精棉球,将棉球燃着,马上将罐子扣上,立刻吸住,可产生较强的吸力。
腹部的拔罐减肥方法就已经介绍完了,希望能对大家有帮助,想了解更多方面的内容,可以关注我们网站。

腹部的拔罐减肥方法有哪些2

拔罐减肥是可以拔多个穴位的,腹部拔罐减肥的穴位也有几个,拔罐减肥需要专业的人去操作,不然操作不当会损害皮肤,不仅没减到肥还一身伤。
腹部拔罐减肥拔哪里
1、中脘穴:聚集及传导水液和脂肪,利水消肿。该穴位于上腹部,当前正中线上,脐中上4寸。
2、大横穴:通腹祛脂,调理脾胃。该穴位于腹中部,平肚脐,前正中线旁开4寸。
3、关元穴:募集小肠经气血,传导任脉水湿。该穴位于下腹部,当前正中线上,脐中下3寸。
拔罐减肥包含哪些方法
1、留罐法:拔罐后将罐在相关穴位留置5-10分钟左右,这是拔罐减肥方法中最为常用的方法,罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间,肌肤比较薄的地方,留罐时间不宜太长,以免起泡损伤皮肤。
2、闪罐法:将罐拔上后立即取下,如此反复吸拔多次,至皮肤潮红为度,这是腹部减肥常采用的方法。
3、走罐法:选用口径较大的玻璃罐,罐口平滑较厚实,先在罐口涂一些润滑脂或在走罐所经皮肤上涂以润滑脂,将罐吸拔好后,用手握住罐底,稍倾斜,慢慢向前推动,在皮肤表面上下左右或循经,来回推拉移动数次,至皮肤潮红为度。

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