运动型疝气是什么

运动型疝气是什么
运动型疝气是什么，现实生活中由于多种原因，如久坐、不运动等，导致很多人身上都长了很多肥肉，所以很多人就会开始进行运动，不过在运动过程中会遇到很多问题，比如会遇到运动疝，那么运动型疝气是什么呢？下面就一起来看看吧！

运动型疝气是什么1

(1)肠管嵌顿：正常情况下，疝的内容物(常为肠管)可以在腹腔内压力的作用下，经疝环进入疝囊，并可自行(或经外力)回纳至腹腔内，当各种原因(如摩擦，粘连等)使可复性疝的内容物突然不能回纳，局部肿块增大时，说明并发了肠管嵌顿，此时称为嵌顿性疝，肠管嵌顿后主要出现肠梗阻的临床表现，
(2)肠管绞窄：如果嵌顿性疝持续存在，未能及时地处理和治疗，疝的内容物(主要为肠管)出现血液循环障碍，发生肠梗阻，肠坏死，甚至肠穿孔等严重后果，则并发了绞窄性疝。
肠管绞窄的临床表现有：
①阵发性，持续性，剧烈的腹痛，
②脉搏增快，呼吸急促，白细胞计数升高等休克表现，
②腹膜刺激征 (局部压痛，反跳痛，肌紧张等)，
④肠鸣音由亢进转为减弱或消失，可闻“气过水声”，
⑤呕血(或血性液体)，便血，
⑥腹部可触及明显肿胀，膨隆及肿块，
⑦X线检查可见腹内有膨胀突出的孤立肠管或小肠部位改变，肠管间隙增宽，提高，有腹腔积液，
⑧做腹腔穿刺可抽出血性液体。

运动型疝气是什么2

什么是运动疝？
运动疝，又被称为运动性耻骨痛。
当腹肌（腹指肌和腹外斜肌)和大腿上部的内收肌之间存在大的受力差异，则会对耻骨造成过度的压力，导致肌肉发炎或撕裂耻骨，从而造成运动疝。
它和常规疝气之间的主要区别在于运动疝本质上来说还算不上是疝气，它也没有像常规的疝气那样在伤痛部位出现肿块隆起。
人们最早认识运动疝气是因为很多的足球运动员都存在腹股沟疼痛。随后的研究显示，在运动员中腹股沟疼痛的发生率高达5%~28%，常见与足球，曲棍球、冰球、网球、篮球等高负荷运动项目，它发生的原因也是大家能想到的，主要是因为快速奔跑，急停身体晃动、转身、加速等极限的动作，完成这些动作是需要一系列的肌肉协调工作。
其中有三块肌肉群，它们都附着在腹股沟耻骨结节的位置，三块肌肉分别向着三个方向收缩牵拉，就像拔河一样，结果最为薄弱的腹外斜肌最常出现撕裂，从而导致腹股沟管的腹壁薄弱，最终造成运动疝。普通人的运动量多数不会达到专业运动员的程度，因此患运动疝的可能是微乎其微的，大可不必担心。
运动疝是一种隐匿性疝，慢性腹股沟疼痛是最主要的"症状表现，局部几乎没有可见凸出的包块，因而常常被忽视，更多的是被误诊为其他疼痛疾病，如肌肉拉伤。详细询问的病史中有高强度的运动史，疼痛休息后好转，运动时加重。英国疝协会建议出现以下三个及以上表现就可以诊断运动疝：
1、在联合肌腱附着的耻骨结节位置有精确的压痛；
2、在内环触及明显的压痛；
3、外环疼痛（和/或)扩张，但是没有明显疝包块；
4、在长收肌肌腱的起点有疼痛；
5、在腹股沟区弥漫的钝痛，经常放射到会阴部、大腿内侧或对侧。
一般来说，患上运动疝往往多为职业运动员，如足球运动员（卡卡曾经就患过运动疝)，短跑运动员，曲棍球运动员，他们在做一些非常激烈的冲刺跑、冲撞、急停等动作时容易导致运动疝。
大多数人不必过分担心运动疝，你的腹股沟疼痛很可能不是运动疝，只是运动后的肌肉紧张，休息放松即可恢复。
如何预防运动疝？
充分的热身和拉伸，尤其在做一些冲刺跑、冲撞、急停的激烈动作之前，身体没有充分舒展以及热身不充分就有可能造成核心肌肉和内收肌的受力差异，从而导致运动疝。
另外，不要忽略腹外斜肌的锻炼。
腹外斜肌在人体的肌肉组织中属于比较薄弱的肌肉，在很多运动爱好者中也常常忽略这方面的加强。