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白茯苓功效与作用是什么

2024-01-12饮食 来源:图文百科
白茯苓功效与作用是什么
白茯苓功效与作用是什么,这是我们生活中经常吃的一种食物,在中药中它当属清热降火的翘楚,最重要的就是要定时按量服用,这种药材是十分值得研究的,养生就看白茯苓功效与作用是什么。

白茯苓功效与作用是什么1

1、利水消肿
云茯苓性平,味甘、淡,入脾经,脾主运水化湿,因此云茯苓有很好的利水消肿功效。对身体的水肿和小便困难、稀少的人来说都有不错的效果。而且云茯苓药性温和,使我们的尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。 对小便不利和水肿的人来说,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类等其他类型,都可以食用云茯苓加以治疗,不用担心云茯苓会增加病症的严重程度。
2、健脾止泻
云茯苓入脾经,能够健脾渗湿而止泻,尤其是擅长于治疗脾虚湿盛所导致泄泻症状,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用云茯苓有标本兼顾的功效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。
3、养心安神
云茯苓性平,入心经,有很好的养心安神功效。对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,如经常失眠、梦多、生活中感到抑郁、不爱笑、神经过于紧绷等,都可以通过用云茯苓和人参、酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解和治愈的目的。
4、辅助治疗感冒咳嗽
云茯苓中含有高含量的茯苓聚糖成分,能够提高人体免疫力,对感冒咳嗽有辅助治疗的功效。特别是由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽、痰多,严重的时候还会手脚酸软、体乏背痛等症状,就可以通过食用云茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗效果。
5、降血糖
云茯苓中含有茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐等成分,他的乙醇提取物有使兔血糖先升高后下降的作用。另外,还有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生抗放射等作用。
6、增强免疫
云茯苓当中含有的茯苓多糖可以增加吞噬细胞的细胞毒性作用,有增强免疫力的.功能,能够提高机体的抗病能力,常食用茯苓可以提高身体免疫力,有效预防疾病的发生。
7、注意事项
适宜人群:一般人群均适宜。 禁忌人群:糖尿病、小便过多、气虚下陷者。 不宜同食:无特殊同食禁忌。

白茯苓功效与作用是什么2

1、茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。具有败毒抗癌、利水化饮、健脾化痰、宁心安神的功效。现代临床显示,
2、用于心悸,失眠等症。茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,白茯苓常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
3、用于脾虚泄泻。白茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用白茯苓有标本兼顾之效,白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。白茯苓又可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。
4、用于痰饮咳嗽。痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。
5、抗肿瘤作用:白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖,含量很高。
6、白茯苓多糖体对免疫功能的影响:各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。
7、对血液系统的影响:能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。
8、对中枢神经系统的影响:白茯苓有镇静作用。
白茯苓的副作用
1、白茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
2、服用白茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
3、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害。

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